Skręcenie stawu skokowego. Przydatne testy diagnostyczne przed powrotem do sportu.

8 października 2016

Skręcenie stawu skokowego to najczęściej spotykany uraz sportowy na świecie. W Polsce szacunkowo zdarza się on 3000 razy na dobę, co stanowi około 30% wszystkich kontuzji amatorskich sportowców. Liczba zatrważająca patrząc na to, iż z pozoru niewielkie uszkodzenie może skutkować

Wszystko co musisz wiedzieć o rekonstrukcji ACL metodą Internal Bracing.

20 września 2016

O więzadle krzyżowym przednim, jego leczeniu i rehabilitacji napisałem już wiele. Kilka postów na temat leczenia ACL tradycyjnymi metodami znajdziecie poniżej. Polecam zajrzeć do nich zanim przejdziecie do Internal Bracing: Możliwości leczenia uszkodzonego ACL. 10 najczęściej zadawanych pytań po rekonstrukcji ACL.

Operacje kręgosłupa. Dlaczego wykonywane są zbyt często?

4 września 2016

Operacje kręgosłupa są na świecie wykonywane zbyt szybko i zbyt często. To fakt. Od lat prowadzone są badania, które niezaprzeczalnie pokazują, iż decyzja o zabiegu neurochirurgicznym, mającym na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych pacjenta w ogromnej ilości przypadków jest podejmowana zbyt

Proste ćwiczenia w pierwszej fazie po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL).

20 sierpnia 2016

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to nie przelewki. Uraz stawu kolanowego, w którym dochodzi do uszkodzenia tej struktury nierzadko wiąże się z zabiegiem operacyjnym, długą rekonwalescencją oraz obawą przed dalszym uprawianiem sportu. Według mnie pierwsze dni/tygodnie po operacji to dla

10 najczęstszych pytań po mikrodiscektomii odcinka lędźwiowego.

28 lipca 2016

Operacja kręgosłupa to wyrok, przed którym pacjenci uciekają jak przestępcy przed więzieniem w Guantanamo. Zabiegi neurochirurgiczne nierzadko kojarzą się z trwałym ograniczeniem sprawności fizycznej i wykluczeniem z nawet najprostszego sportu rekreacyjnego. Mikrodiscektomia, bo o niej dzisiaj mowa, jest najczęściej wykonywanym

Drętwienie ręki. Co może być przyczyną?

9 lipca 2016

Drętwienie ręki lub jej poszczególnych palców zna chyba każdy z nas. Sporadycznie pojawiający się efekt zgrabiałej dłoni, budzący w nocy po uciśnięciu ręki ciałem lub odczucie przeszywającego prądu i chwilowego braku siły w kończynie górnej po uderzeniu w łokieć nie