Kręgosłup

Jak powstaje ból kręgosłupa?

Ból to temat tak rozległy, że napisano już o nim niezliczoną liczbę książek mniej lub bardziej specjalistycznych. Wszyscy znamy go bardzo dobrze, ponieważ jest nieodłącznym elementem funkcjonowania naszego organizmu. Ból kojarzy nam się raczej negatywnie, jednak nic bardziej mylnego. Niejednokrotnie jest cennym znakiem ostrzegawczym, dzięki któremu szybciej możemy zareagować na rozpoczynający się, niebezpieczny proces patologiczny […]

Jak prawidłowo wybrać materac do spania?

Dobrze dobrany materac do spania jest jak świetny samochód. Nie zawsze musi być najdroższy, ale ma być wygodny i dopasowany stricte do Twoich potrzeb. A te bywają różne: jedni wolą twardy, szybki samochód sportowy, inni wielkiego krążownika z miękkim zawieszeniem. Prawidłowo dobrany materac to nie luksus i zbędny wydatek. To przede wszystkim inwestycja w zdrowy, […]

Kręgozmyk. Co warto o nim wiedzieć?

Kręgosłup to niesamowita struktura, która potrafi zaskoczyć nawet najstarszych, najbardziej doświadczonych fizjoterapeutów. Może Ci się zdawać, że już wiele o nim wiesz, jednak każdy następny pacjent zaskakuje Cię na nowo. Na blogu pisałem już o różnych przypadkach i problemach „kręgosłupowych”,a dziś przyszedł czas na kolejny: kręgozmyk. Temat dość trudny, aczkolwiek bardzo ciekawy z fizjoterapeutycznego punktu […]

Czy przepuklina kręgosłupa może się wchłonąć?

Diagnoza: „przepuklina kręgosłupa” dla osób aktywnych brzmi jak wyrok sportowej śmierci. Dyskopatia to choroba, której boi się każdy i o której krąży wiele, mniej lub bardziej prawdziwych legend. Jedną z nich jest teoria, iż uszkodzenie krążka międzykręgowego jest nieodwracalne, a z powstałą już przepukliną niewiele da się zrobić oprócz operacji. Aktualnie mogę już chyba napisać, […]

10 najczęstszych pytań po operacji stabilizacji kręgosłupa szyjnego.

Pacjenci po zabiegach neurochirurgicznych wykonywanych na kręgosłupie szyjnym nie należą do przypadków łatwych. Bardzo trudny operacyjnie obszar szyi wraz z rdzeniem kręgowym leżącym relatywnie blisko tylnej części krążków międzykręgowych (o ucisku rdzenia przeczytacie TUTAJ) niesie za sobą ryzyko powikłań. Mogą się one pojawić nie tylko podczas samej interwencji chirurgicznej, ale również w trakcie późniejszej rehabilitacji. […]

Ucisk rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym. Jak go rozpoznać?

Rdzeń kręgowy to oprócz mózgu najważniejsza neurologiczna struktura ludzkiego organizmu. To dzięki niemu nasza głowa może „zbierać” informacje z całego ciała i przesyłać na nie odpowiedzi do mięśni, ścięgien, więzadeł, a nawet do narządów wewnętrznych, czy skóry. Kręgosłup szyjny to miejsce, w którym najczęściej dochodzi do uszkodzenia struktury rdzenia, czy to w mechanizmie nagłym (uraz […]

Dyskopatia kręgosłupa szyjnego. Kiedy powinniśmy się jej obawiać?

Kręgosłup szyjny jest dla mnie jednym z najprzyjemniejszych tematów w rehabilitacji. Osobiście bardzo lubię się nim zajmować (nie tak bardzo jak kolanem, ale lubię :D), ponieważ jest „wdzięcznym” odcinkiem kręgosłupa i efekty jego leczenia pojawiają się zazwyczaj bardzo szybko. Niestety, urazy (pisałem wcześniej o urazie typu „Smagnięcie Biczem”) i problemy w obrębie kręgosłupa szyjnego są […]

Ćwiczenia mobilizacji kręgosłupa piersiowego.

Kręgosłup piersiowy w rehabilitacji często jest traktowany „po macoszemu”. W porównaniu do odcinka szyjnego i lędźwiowego ruchomość środkowej części kręgosłupa jest znikoma, dlatego rzadziej daje on dolegliwości bólowe. Z tego też powodu praca nad nim jest zazwyczaj niedoceniana i zaniedbywana, a to błąd! Brak prawidłowej ruchomości odcinka piersiowego znacząco wpływa na resztę kolumny kręgosłupa i […]

Jak uchronić kręgosłup przed przeciążeniem w ciągu dnia?

Ból kręgosłupa to bezsprzecznie najczęstszy problem, z jakim pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Trzeba również zaznaczyć, iż w zdecydowanej większości przypadków nie jest to ból pojawiający się nagle i bez wcześniejszych „znaków ostrzegawczych”, a problemy przewlekłe trwające nierzadko nawet kilkanaście lat. Każdy z nas jest z natury wygodny (a nazywając rzeczy po imieniu po prostu […]

Wypuklina, przepuklina, sekwestr. Czym się różnią uszkodzenia dysku?

Uszkodzenia krążka międzykręgowego są aktualnie uznawane za jedną z chorób cywilizacyjnych. Czytając rezonans magnetyczny nie jednego kilkunastoletniego pacjenta można się spotkać z pierwszymi objawami zmian degeneracyjnych dysków, nie mówiąc już o przepuklinach u osób po 35-40 roku życia. Tam uszkodzenia krążków międzykręgowych są na porządku dziennym. Jednak czy wszystkie takie zmiany są groźne? Czy powinniśmy […]

1 2 3

PARTNERZY