Fizjorada

Prelekcja mojego wykładu na Joint Preservation Congress.

17 września 2015

Dzisiejszy wpis jest nietypowy. W sobotę, 05.09.2015 miałem okazję uczestniczyć w tegorocznym Joint Preservation Congress - imprezie zrzeszającej znakomitych specjalistów z dziedziny chirurgii ortopedycznej z całego świata. Był to na pewno jeden z najlepszych kongresów w jakim miałem okazję uczestniczyć.

Jak prawidłowo używać kule?

10 września 2015

Chodzenie z odciążeniem nogi za pomocą kul łokciowych jest bardzo często podstawową formą lokomocji osób po urazie lub zabiegu operacyjnym w obrębie kończyny dolnej. Ta, wydawałoby się, prosta czynność niejednemu pacjentowi sprawia na początku bardzo dużo trudności, ponieważ wcale nie

Czy konieczna jest operacja uszkodzonej łąkotki?

7 września 2015

O łąkotkach pisałem już wiele. Może dlatego, że je lubię, może dlatego, że są to na prawdę bardzo ważne struktury w kolanie, a może po prostu z powodu ich częstych urazów. Do dzisiejszego wpisu zainspirował mnie wykład Dr Mihai Vioreanu

Badanie fizjoterapeutyczne. Na czym polega i jak powinno ono wyglądać?

30 sierpnia 2015

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty.   Pomysł na ten post narodził się dość nagle i niespodziewanie. Podczas luźnej rozmowy ze znajomymi, jak to czasem bywa, jedna z koleżanek uskarżała się na ból kręgosłupa lędźwiowego i zadała mi standardowe pytanie: co zrobić,

Trzeszczenie w stawie ramiennym. Skąd się bierze i jak mu zapobiec?

27 sierpnia 2015

Nadszedł czas na staw barkowy. O nim jeszcze na blogu nie wspominałem, a w końcu jest to jeden z największych stawów ludzkiego organizmu. Bardzo wielu moich pacjentów skarży się na bardziej lub mniej bolesne przeskakiwanie w obrębie ramienia podczas ruchu.

Siła nawyku. Co zrobić, kiedy kontuzja uniemożliwia Ci uprawianie sportu?

23 sierpnia 2015

  Kontuzja to dla każdego sportowca słowo, które mrozi mu krew w żyłach i jeży włosy na głowie. Boimy się jej jak ognia, robimy wszystko żeby jej nie złapać, ale finalnie i tak prędzej czy później jej pojawienie się prawdopodobnie

8 blogów, które naprawdę warto śledzić.

18 sierpnia 2015

Jak na młodego posiadacza bloga przystało staram się chłonąć dużo wiedzy od innych. I nie chodzi tu o inspiracje do tekstów, czy powielanie pomysłów, które już kiedyś gdzieś się pojawiły. Mam na myśli raczej techniczną i wizualną stronę prowadzenia bloga

Uraz typu „smagnięcie biczem”. Wszystko co warto wiedzieć.

15 sierpnia 2015

  W naszych czasach nie wyobrażamy sobie życia bez samochodu. Sam przekonałem się o tym niedawno, będąc zmuszonym przez ponad tydzień poruszać się po Warszawie jedynie komunikacją miejską. Uwierzcie mi, albo ja już jestem taki „wygodny”, albo to faktycznie była