Czy każdy z Nas powinien mieć swojego fizjoterapeutę?

29 maja 2015

„Mój fizjoterapeuta”, czyli kilka słów o profilaktyce. To pytanie nurtuje mnie już od dawna: dlaczego każdy z nas posiada przypisanego od dziecka lekarza rodzinnego, pielęgniarkę, połowa społeczeństwa (ta piękniejsza i mądrzejsza) nawet położną, mamy swojego ulubionego stomatologa, kardiologa, ginekologa, a

Kontuzja biegacza. Głupota biegacza (cz. 1) !

28 maja 2015

O tym, dlaczego moje kolano mnie nie lubi.   9. PZU Półmaraton Warszawski. Jest dzień 30.03.2014, niedzielny poranek w Warszawie. Stoję na starcie 9. Półmaratonu Warszawskiego i znowu zastanawiam się po jakiego diabła to robię. Kiedyś nie lubiłem biegać. Jeśli

Ból przeniesiony. Czy powinieneś się go obawiać?

27 maja 2015

Czy ból barku lub kolana zawsze związany jest z miejscem dolegliwości? Czyli jak ludzki układ nerwowy lubi robić nas „w konia”. Czy miałeś/aś kiedyś ból kręgosłupa, którego miejsca tak na prawdę nie potrafiłeś określić? Kilka miesięcy boli Cię kolano i

10 najczęściej zadawanych pytań dotyczących rehabilitacji więzadła krzyżowego przedniego (ACL).

26 maja 2015

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to chleb powszedni fizjoterapeutów jeśli chodzi o urazy kolana. Ta kilkunastocentymetrowa struktura jest niestety słabym ogniwem w biomechanice całego stawu kolanowego poprzez kiepskie ukrwienie i brak zdolności regeneracji po traumatycznych urazach. ACL zrywa się często

Pęknięta łąkotka. Czy to wyrok murowanej artroskopii?

25 maja 2015

Co to jest „łąkotka” i dlaczego tak łatwo ją uszkodzić? Łąkotka łącznie z więzadłem krzyżowym przednim jeden ze słabszych punktów Twojego kolana. Może nawet najsłabszy? Dlaczego tak się dzieje, że już niewielki uraz potrafi zniszczyć strukturę, która powinna Ci służyć

Rehabilitacja bólu kręgosłupa lędźwiowego. Czy na prawdę warto liczyć na NFZ?

24 maja 2015

Komu z nas nie zdarzyło się korzystać z pomocy fizjoterapeutów, ręka w górę! Tak myślałem… las rąk, tylko jakiś taki… rzadki. Dziś w temacie analiza fizjoterapii kontraktowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia potocznie zwaną rehabilitacją darmową, w porównaniu z rehabilitacją komercyjną/prywatną,

Weekend majowy w Berlinie

23 maja 2015

Najlepszy maj jest pod Bramą Branderburską czyli krótka relacja z ekspresowego tripu po berlińskich dzielnicach.   Patrząc na kalendarz można uznać, że w tym roku weekend majowy nie różnił się wiele od każdego innego w ciągu roku. Co kilka lat

Jak rozpoznać dobrego fizjoterapeutę?

23 maja 2015

  Po czym poznasz dobrego fizjoterapeutę? A no właśnie…to dobre pytanie. Czy Twój fizjoterapeuta jest profesjonalistą, który na pewno Ci pomoże? Jak rozróżnić tego dobrego od tego, który chce od Ciebie wyciągnąć kilka prywatnych wizyt (i prywatnej kasy), niewiele Ci