Rehabilitacja po uszkodzeniu więzadła pobocznego piszczelowego (MCL).

28 lutego 2016

Więzadło poboczne piszczelowe to druga najczęściej uszkadzana struktura więzadłowa w kolanie. W przeciwieństwie do więzadła ACL (najważniejsze informacje po urazie więzadła krzyżowego przedniego ACL znajdują się TUTAJ) jego dobry kolega MCL jest znacznie lepiej ukrwiony i często z pozytywnym skutkiem

Jak radzić sobie z pękniętą łąkotką, czyli kontynuacja historii mojego kolana (cz. 4).

17 lutego 2016

Kilka miesięcy temu opisałem historię mojej kontuzji biegowej i obiecałem ją dokończyć (możecie ją przeczytać od początku TUTAJ). Miało być regularnie, ale wyszło jak zawsze. Nadrabiam w takim razie zaległości i opowiadam jak aktualnie wygląda forma mojego kolana, jak zachowuje

Wczesne zmiany zwyrodnieniowe stawu kolanowego. Jak je leczyć?

11 lutego 2016

„Zmiany zwyrodnieniowe są nieodwracalne, ponieważ chrząstki stawowej nie da się naprawić”. To zdanie za czasów studenckich (porządne kilka lat temu) słyszałem praktycznie na każdym wykładzie dotyczącym uszkodzeń struktury powierzchni stawowych. Przeświadczenie, iż w przypadku pojawienia się zmian zwyrodnieniowych prędzej czy

W jakie kursy dla fizjoterapeutów warto zainwestować? Część II.

3 lutego 2016

Jeśli część I poniższego postu jest Ci obca koniecznie zajrzyj TUTAJ i przeczytaj całość od początku. Najważniejsze informacje wstępne, dotyczące szkoleń podyplomowych dla fizjoterapeutów umieściłem w poprzednim poście wraz z opisem pierwszych (ułożonych chronologicznie) kursów, w których miałem okazję uczestniczyć.

W jakie kursy dla fizjoterapeutów warto zainwestować? Część I.

30 stycznia 2016

W związku z tym, że mój blog śledzą nie tylko pacjenci, ale również młodzi terapeuci i studenci fizjoterapii pomyślałem, żeby dzisiejszy wpis skierować głównie do tej drugiej grupy odbiorców. Jako starszy kolega po fachu z kilkuletnim już stażem pracy zawodowej,

Fizykoterapia. Czy jest sens ją stosować?

24 stycznia 2016

Fizykoterapia (często błędnie mylona z pojęciem fizjoterapii) to temat, który współcześni terapeuci manualni zazwyczaj unikają jak ognia. Osobiście również nie przepadam za wypowiadaniem się o jej skuteczności, ale postanowiłem w końcu podjąć temat. Czasem myślę, że z fizykoterapią jest jak