Fizjorada

Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL z mięśni kulszowo-goleniowych. 0-7 dni po operacji.

20 sierpnia 2017

Rekonstrukcja ACL za pomocą przeszczepu z mięśni półścięgnistego i smukłego (StG) to w Polsce najczęściej wykonywana operacja po zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego. Już wcześniej na blogu pojawił się krótki zestaw ćwiczeń, które możesz wykonywać w pierwszych dobach po takim zabiegu

Orteza zegarowa stawu kolanowego. Jak ją ustawić?

23 lipca 2017

Orteza zegarowa, czyli nic innego jak orteza z regulowanym kątem zgięcia to standardowe zaopatrzenie ortopedyczne po zabiegach operacyjnych stawu kolanowego. Jej zastosowanie w rehabilitacji jest dość kontrowersyjne. Ma wielu zwolenników, ale też niemałą rzeszę przeciwników wątpiących w sens jej używania.

8 blogów fizjoterapeutycznych, które warto śledzić.

1 lipca 2017

Z doświadczenia mogę napisać, że prowadzenie bloga (w szczególności bloga specjalistycznego) nie jest łatwą sprawą. To, co finalnie wygląda jak proste 700 słów napisane szybko w wolnej chwili często wymaga sporej ilości czasu, a jeszcze większej inwencji twórczej. Z drugiej

Wysoka osteotomia kości piszczelowej (HTO). Co warto o niej wiedzieć?

12 czerwca 2017

Zabiegi osteotomii w Polsce nadal są zabiegami relatywnie rzadkimi. Trzeba zaznaczyć, iż operacje tego typu są przeprowadzane w celu zapobiegania wczesnym zmianom zwyrodnieniowym stawu kolanowego (zużywaniu się chrząstki stawowej) i nierzadko są świetną alternatywą dla wymiany całego stawu kolanowego na

Dlaczego fizjoterapeuta to najlepszy zawód na świecie?

24 maja 2017

2 lata. Dokładnie tyle czasu minęło od opublikowania pierwszego wpisu na Fizjologice. 2 świetne lata, w ciągu których powstało 99 wpisów (przy okazji ten jest jubileuszowy: SETNY!) i kilka fajnych projektów związanych z blogiem. Niby dużo, a to dopiero początek.

Operacja kolana. 10 rad jak się do niej przygotować.

4 maja 2017

Zabieg operacyjny jest zawsze traumatycznym przeżyciem. Nie ważne jak dobrze jesteś do niej przygotowany i jak długo go planowałeś, jeśli jest to Twoja pierwsza operacja (oby ostatnia) zawsze pojawi się coś, co Cię zaskoczy. Warto pamiętać, że im lepiej rozplanujesz sobie

Dyskopatia kręgosłupa szyjnego. Kiedy powinniśmy się jej obawiać?

26 kwietnia 2017

Kręgosłup szyjny jest dla mnie jednym z najprzyjemniejszych tematów w rehabilitacji. Osobiście bardzo lubię się nim zajmować (nie tak bardzo jak kolanem, ale lubię :D), ponieważ jest „wdzięcznym” odcinkiem kręgosłupa i efekty jego leczenia pojawiają się zazwyczaj bardzo szybko. Niestety,

Czy warto operować uszkodzony ACL?

1 kwietnia 2017

O więzadle krzyżowym przednim napisałem już wiele, ale wydaje mi się, że nadal jest to „temat rzeka”, do którego warto wracać, co potwierdza ilość Waszych zapytań w tematach związanych z ACL-em. Jednym z głównych pytań jakie zadają sobie pacjenci po