Powrót do sportu po rekonstrukcji ACL. Na co warto zwrócić uwagę?

10 czerwca 2018

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego to bardzo trudna kontuzja, która u osób aktywnych zawsze wiąże się z długą przerwą w uprawianiu ulubionego sportu. Statystyki są nieubłagane: tylko około 60 % pacjentów po rekonstrukcji ACL wraca do poziomu aktywności fizycznej z przed

Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL z mięśni kulszowo-goleniowych. 2-9 tygodni po operacji.

3 września 2017

Drugi tydzień po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to czas, w którym wielu pacjentów (błędnie, bo powinni to zrobić wcześniej!) dopiero rozpoczyna pracę z fizjoterapeutą nad przywróceniem sprawności stawu kolanowego. Okres do około dziewiątego tygodnia od operacji nazywany jest

Czy warto operować uszkodzony ACL?

1 kwietnia 2017

O więzadle krzyżowym przednim napisałem już wiele, ale wydaje mi się, że nadal jest to „temat rzeka”, do którego warto wracać, co potwierdza ilość Waszych zapytań w tematach związanych z ACL-em. Jednym z głównych pytań jakie zadają sobie pacjenci po

Możliwości leczenia uszkodzonego więzadła krzyżowego przedniego (ACL).

26 marca 2016

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to najczęstszy uraz stawu kolanowego, z jakim spotykam się w swojej praktyce jako fizjoterapeuta. Struktura niby niewielka, jednak pełniąca kluczową rolę w mechanizmie stabilności kolana podczas ruchu. Uszkodzenie ACL wiąże się z długotrwałym leczeniem, a

Czy konieczna jest operacja uszkodzonej łąkotki?

7 września 2015

O łąkotkach pisałem już wiele. Może dlatego, że je lubię, może dlatego, że są to na prawdę bardzo ważne struktury w kolanie, a może po prostu z powodu ich częstych urazów. Do dzisiejszego wpisu zainspirował mnie wykład Dr Mihai Vioreanu