jak leczyć pęknięcie łąkotki

Pęknięta łąkotka leczona zachowawczo: 4 lata po mojej kontuzji (cz. 5).

15 sierpnia 2018

Od felernego maratonu, na którym na własne życzenie uszkodziłem łąkotkę minęły już 4 lata. To właśnie w 2014 roku podczas finalnego biegu sezonu doprowadziłem moje lewe kolano do kontuzji, z którą zmagam się do dziś.  Jak aktualnie zachowuje się uszkodzona

Po drugiej stronie barykady. Jak z fizjoterapeuty stałem się pacjentem (cz. 3).

5 czerwca 2015

Jeśli nie czytałaś/eś początku historii mojego kolana znajdziesz ją TUTAJ Poszedłem po rozum do głowy. Po wszystkich przebojach, o których pisałem wcześniej i 10 miesiącach nieskutecznego doleczania bólu w lewym kolanie z terapeuty stałem się pacjentem. Nie musisz mi tego