8 blogów fizjoterapeutycznych, które warto śledzić.
Z doświadczenia mogę napisać, że prowadzenie bloga (w szczególności bloga specjalistycznego) nie jest łatwą sprawą. To, co finalnie wygląda jak proste 700 słów napisane szybko w wolnej chwili często wymaga sporej ilości czasu, a jeszcze większej inwencji twórczej. Z drugiej strony jednak z miesiąca na miesiąc w „internetach” pojawiają się nowe strony/blogi/poradniki omawiające tematy urazów i kontuzji.
W takim gigantycznym gąszczu informacji ciężko pacjentowi znaleźć wiarygodne porady lub dobrego specjalistę, który zajmie się danym problemem lub rozwieje przynajmniej część wątpliwości związanych z kontuzją. Myśląc o stworzeniu bloga sam szukałem w internecie podobnych stron kierowanych bardziej do pacjenta niż do środowiska fizjoterapeutów. Niestety z marnym skutkiem.
2 lata temu nie znalazłem tego, co szukałem i fakt ten stał się początkiem Fizjologiki. Nie znaczy to jednak, że był to pierwszy blog specjalistyczny w temacie rehabilitacji, chyba po prostu słabo szukałem. 🙂 Dziś sam śledzę regularnie kilka znakomitych stron dotyczących fizjoterapii i Tobie polecam to samo. Jeśli jesteś pacjentem, którego (z wyboru lub przymusu) interesuje tematyka fizjoterapeutyczna lub studiujesz/pracujesz w tym szlachetnym zawodzie to poniższe pozycje powinny być Twoim „must follow”. Oto 8 stron internetowych o rehabilitacji, na które warto zaglądać regularnie.
1. Trust me, I’m a „Physiotherapist” (http://trustmephysiotherapy.com)
Rewelacyjny blog prowadzony przez Nils’a Outhuis’a z Holandii. Świetne wpisy, które nierzadko obalają najbardziej znane mity fizjoterapeutyczne w banalny sposób: popierając swoje tezy badaniami naukowymi. W mojej ocenie Nils prowadzi również najlepszy aktualnie fanpage Facebook w dziedzinie fizjoterapii. Masa bardzo przydatnej wiedzy nie tylko dla fizjoterapeutów, ale również dla pacjentów.
To, co najbardziej podoba mi się w „Trust me, I’m a „Physiotherapist” ” to jego przesłanie. Sam Nils postrzega blogowanie w jedyny prawidłowy sposób:
„Why learn something, if you can’t share it?
You can share the information you learn with your collegues and patients. Through sharing knowledge we all become a better version of ourselves.”
Osobiście jestem wiernym fanem bloga Niels’a, a jedyne co mogę mu zarzucić to mało ciekawy wygląd samej strony…ale w końcu nie o to w nim chodzi, prawda? 🙂
Ps. Blog w całości prowadzony w języku angielskim. Na szczęście świetny fanpage doczekał się już polskiej wersji, więc zachęcam do zajrzenia: “Trust me I’m physio polish”.
2. Mike Reinold (https://mikereinold.com)
Drugi najczęściej odwiedzany przeze mnie blog dotyczący fizjoterapii, prowadzony przez mojego kolegę po fachu z za Oceanu. Mike na codzień prowadzi dużą klinikę rehabilitacji i przygotowania motorycznego w Bostonie (Champion PT and Performance), współpracując między innymi z Kevinem Wilk i Jamesem Andrews.
Fizjoterapeuci na stronie Mike’a znajdą masę bardzo przydatnych, świetnych jakościowo materiałów szkoleniowych (część jest totalnie darmowa) oraz wiele ciekawych wpisów i filmów dotyczących różnych aspektów rehabilitacji.
Pacjentów również zachęcam do śledzenia, choć muszę ostrzec, że blog prowadzony jest językiem stricte medycznym. Jeśli nie masz problemów z angielskim to jest to skarbnica wiedzy w głównie w temacie stawu ramiennego oraz kolanowego!
3. Physiotutors (https://www.physiotutors.com)
Trzecia anglojęzyczna strona prowadzona przez dwóch Niemców: Andreas’a i Kai’a. Ci dwaj Panowie nie dość, że piszą całkiem niezłe teksty na blogu, to prowadzą jeden z najlepszych jakościowo kanałów o fizjoterapii na YouTube.
Co jest największą siłą Physiotutors? Wszystkie testy diagnostyczne oraz techniki terapeutyczne przedstawiane przez tych sympatycznych kolegów z za zachodniej granicy poparte są rzetelną wiedzą naukową (na końcu każdego filmu podany jest artykuł, który potwierdza skuteczność zaprezentowanego materiału).
Physiotutors to znakomity portal dla młodych fizjoterapeutów, ale również świetne miejsce dla pacjentów szukających diagnostyki swoich dolegliwości.
4. Fizjopassion (www.fizjopassion.pl)
Wspominałem już w pierwszych zdaniach tego wpisu, że w polskim internecie również można znaleźć kilka świetnych stron dotyczących fizjoterapii. Na pierwszym planie nie mógłbym nie wspomnieć o Marcelu, założycielu Fizjopassion, który aktualnie wraz ze Sławkiem Mokrzyckim tworzą rewelacyjną stronę poświęconą głównie osteopatii.
Panowie zdecydowanie mają lekkie pióro, fajne teksty, do tego prowadzą ciekawe szkolenia, a ostatnio nawet nagrywają filmy promujące fizjoterapię w Polsce i za granicą. Ostatnio miałem okazję poznać Marcela osobiście i daję Wam słowo: to super gość, a nazwa Jego bloga jest nieprzypadkowa: to prawdziwy Fizjopassionata!
5. Terapia Funkcjonalna (www.terapiafunkcjonalna.pl)
Kolejna świetna, polska strona prowadzona przez fizjoterapeutycznego zapaleńca. Już po samej nazwie wiesz czego możesz się spodziewać na blogu Damiana Kapturskiego.
Co prawda sam autor nie jest przesadnie charyzmatyczny, ale za to piekielnie inteligentny. Jego vlogi o nazwie #FizjoGadka zawsze są świetnie przygotowane, a ich treść poparta badaniami naukowymi. Damian to mistrz rehabilitacji neurologicznej, ale nie zamyka się jedynie w tym temacie.
Oprócz bloga warto również śledzić fanpage Terapii Funkcjonalnej. Znajdziecie tam interesujące webinary (nierzadko z zagranicznymi gośćmi) i wiele fajnych ciekawostek w tematyce fizjoterapii.
6. NeoReh – blog ciekawskiego fizjoterapeuty (www.neoreh.pl)
Aktualnie chyba najbardziej popularny blog poruszający tematykę fizjoterapii w Polsce. Tak naprawdę nazwałbym go już całym fizjoportalem, na którym znajdziecie nie tylko posty, ale również ciekawostki, nowinki ze świata medycyny, forum fizjoterapeutyczne, czy oferty szkoleń.
Żeby nie było tak słodko i kolorowo musze ponarzekać trochę na sam fanpage NeoReh, który z czasem stał się trochę tablicą reklamową i zamiast super interesujących „fizjofaktów” jest tam za dużo promocji szkoleń itp. Z drugiej strony muszę z doświadczenia stwierdzić, że w miarę rozwoju i rozrastania się każdego bloga jest to trochę nieuniknione. Tak czy inaczej NeoReh to zdecydowanie topowa strona internetowa dla każdego fizjoterapeuty i pacjenta w Polsce.
7. EM-SportScience (Facebook fanpage znajdziesz tutaj)
Zastanawiałem się chwilę, czy dodawać EM-SportScience, bo łamie on trochę reguły tego postu (ale skoro to moje reguły mogę je czasem połamać :D). Nie jest to do końca blog, a jedynie świetny facebook’owy fanpage, na którym znajdziesz rzetelną wiedzę o sporcie popartą badaniami naukowymi. Ciekawe przypadki, protokoły rehabilitacji częstych urazów sportowych, analizy i konkluzje z artykułów to dokładnie to, czym ja osobiście lubię wypełniać swoją tablicę Fb.
Nie ważne czy jesteś pacjentem, czy fizjoterapeutą. Jeśli interesuje Cię medycyna sportowa to EM-SportScience stanie się jednym z Twoich ulubionych fanpage’y.
8. Physio Research (Facebook fanpage znajdziesz tutaj)
Tak jak w przypadku EM-SportScience ósmy z moich ulubionych „blogów” to również tylko fanpage, który śledzę regularnie. Physio Research to znakomite miejsce w gąszczu facebook’owych profili, w którym znajdziesz świetne analizy najnowszych doniesień naukowych ze świata rehabilitacji.
Skarbnica wiedzy dla każdego fizjoterapeuty, który fascynuje się swoją pracą i szuka poparcia używanych metod w badaniach naukowych. Polecam go oczywiście także pacjentom, bo właśnie w takich miejscach jak Physio Research mogą oni znaleźć rzetelne informacje na temat swoich kontuzji.
Jeśli sam/a śledzisz ciekawe blogi, Facebook’owe fanpage lub strony poświęcone fizjoterapii to nie zapomnij podzielić się nimi w komentarzu. Chętnie poznam fajne fizjomiejsca w necie, których jeszcze nie udało mi się zwiedzić. 🙂
Świetny wpis! Polskie blogi wymienione przez Ciebie śledzę, mam problem z obcojęzycznymi.. Znasz jakiś słownik godny polecenia dla fizjoterapeutki która ma często problem z angielskim ? 🙂
Ehhh to ciężka sprawa. Tu po prostu trzeba mocno walczyć z nauką angielskiego, najlepiej z native speakerem. 🙂 Nie ma innej rady! Dzięki za opinię. Pozdrawiam!
Cześć 🙂 mam pytanie związane z zawodem fizjoterapeuty. Może głupie, może mądre, nie wiem. Otóż jestem w liceum i zastanawiam się nad studiowaniem fizjoterapii. Mam jednak pewne wątpliwości. Ogólnie to… Czytaj więcej »
Witam, nie ma lepszego sposobu na radzenie sobie z własnymi ograniczeniami organizmu jak studiowanie fizjoterapii i piszę tu serio. Na studiach poznasz wszystkie niezbędne informacje jak poradzić sobie ze swoimi… Czytaj więcej »
Dziękuję za odpowiedź 🙂 bardzo mi pomogła. W takim razie zaczynam myśleć o tych studiach zupełnie serio 😀
Cieszę się, że mogłem pomóc. Pozdrawiam! 🙂
Szczerze mówiąc szukałam blogów o tej tematyce, bezpośrednio z google nie znalazłam. Natrafiłam na tą stronę. Na prawdę wartościowy spis. Dziękuję i pozdrawiam.
Cieszę się, że się przydał. 🙂 Pozdrawiam!
A fizjoterapia pediatryczna? Coś ktoś w tym temacie? Nie wszystko da sie przenieść z dużych na małych…
Witam,
kompletnie nie siedzę w tym temacie. Niestety nie pomogę. Pozdrawiam!
Dzięki za listę blogów. Kilku pozycji nie znaliśmy, zwłaszcza obcojęzycznych a chętnie zabierzemy się do lektury.
Proszę bardzo. 🙂 Pozdrawiam!
Bardzo mnie zdziwił brak wymienienia Projekt Masaż. Panowie, również jak Pan, z. Warszawy, również jak Pan robią kawał dobrej roboty 🙂
Zgadzam się w 100%. Na razie nie otrzymałem od nich zgody (zapomniałem o nią poprosić) na usytuowanie ich na mapie, ale dzięki za przypomnienie. Zrobię to jeszcze dziś. 🙂 Pozdrawiam!
Myślę,że jest dużo więcej takich blogów niż 8 😉 Każdy blog, który jest prowadzony na poważnie ma coś do zaoferowania. Zwłaszcza jeżeli ktoś szuka jakiejś informacji i ją akurat znajdzie… Czytaj więcej »
Też tak myślę. Wymieniłem po prostu te, które lubię najbardziej. 🙂 Pozdrawiam!
Przydatny artykuł, warto śledzić zmiany w naszej profesji, uczymy się całe życie! Pozdrawiamy autora
Dzięki 🙂