operacja kolana

4 zabiegi, które przyspieszyły moją rehabilitację kolana.

11 kwietnia 2023

Jeśli wydaje Ci się, że udana operacja to co najmniej połowa sukcesu leczenia, to prawdopodobnie nigdy nie miałaś/eś okazji doświadczyć wizyty na sali pozabiegowej. Powrót do sprawności po pobycie na oddziale ortopedycznym to raczej maraton niż sprint, a jak wiemy

6 rzeczy, które zaskoczyły mnie po operacji kolana.

19 stycznia 2023

Kto z powodu urazu lub operacji chociaż przez tydzień zmuszony był chodzić z pomocą dwóch kul ten wie, że nawet najprostsze rzeczy stają się w tym czasie nie lada wyzwaniem. Wiele aspektów zaskakuje, masa prostych czynności zaczyna być niewykonalna, a

Dlaczego poddałem się operacji łąkotki po 8 latach? (Cz.6)

9 stycznia 2023

Ten post jest kontynuacją wpisów dotyczących kontuzji łąkotki, którą doznałem podczas maratonu w 2014 roku. Jeśli nie czytałaś/eś wcześniejszych części tej opowieści to koniecznie nadrób TUTAJ („Kontuzja biegacza, głupota biegacza”). Jeśli nie interesuje Cię szczegółowy opis zdarzeń na przestrzeni lat

Rozmowy FizjoLogiczne #5. Rekonstrukcja ACL: przewodnik po możliwościach operacyjnych.

19 stycznia 2020

W piątym odcinku Rozmów FizjoLogicznych przedstawiam Ci najczęściej spotykane możliwości operacyjne zerwanego więzadła krzyżowego przedniego. Czym się różnią przeszczepy autogeniczne od allogenicznych? Które z nich są częściej spotykane i dlaczego? Jaki rodzaj graftu wybrać w przypadku danego pacjenta? Które z

Rehabilitacja przedoperacyjna po zerwaniu ACL. Najważniejsze informacje.

22 października 2018

Każda operacja wiąże się z dużą traumą dla ludzkiego organizmu. Strach przed skutkami zabiegu, zastosowane znieczulenie, czy świadomość późniejszego, powolnego procesu powrotu do zdrowia przyprawia pacjenta o ból głowy i nie napawa go optymizmem.W przypadku przymusu pilnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego

Operacja kolana. 10 rad jak się do niej przygotować.

4 maja 2017

Zabieg operacyjny jest zawsze traumatycznym przeżyciem. Nie ważne jak dobrze jesteś do niej przygotowany i jak długo go planowałeś, jeśli jest to Twoja pierwsza operacja (oby ostatnia) zawsze pojawi się coś, co Cię zaskoczy. Warto pamiętać, że im lepiej rozplanujesz sobie