4 zabiegi, które przyspieszyły moją rehabilitację kolana.

11 kwietnia 2023

Jeśli wydaje Ci się, że udana operacja to co najmniej połowa sukcesu leczenia, to prawdopodobnie nigdy nie miałaś/eś okazji doświadczyć wizyty na sali pozabiegowej. Powrót do sprawności po pobycie na oddziale ortopedycznym to raczej maraton niż sprint, a jak wiemy

6 rzeczy, które zaskoczyły mnie po operacji kolana.

19 stycznia 2023

Kto z powodu urazu lub operacji chociaż przez tydzień zmuszony był chodzić z pomocą dwóch kul ten wie, że nawet najprostsze rzeczy stają się w tym czasie nie lada wyzwaniem. Wiele aspektów zaskakuje, masa prostych czynności zaczyna być niewykonalna, a

Podcast #23. Rozmowa z dr Urszulą Zdanowicz. “Bez łąkotki nie ma kolana!”.

7 listopada 2022

23 odcinek "Rozmów Fizjologicznych" to szalenie ciekawy wywiad z dr n. med. Urszulą Zdanowicz, specjalistą ortopedii i traumatologii oraz Kierownikiem Naukowym Carolina Medical Center. Dr Zdanowicz specjalizuje się w leczeniu pacjentów z problemami kończyny dolnej, przede wszystkim w obrębie stawu

Operacja łąkotki. Co czeka Cię w przyszłości?

25 lipca 2022

Urazy łąkotek to nie przelewki. Wiedzą to lekarze ortopedzi, wiedzą fizjoterapeuci, większość pacjentów również zdaje sobie z tego sprawę. Kilkadziesiąt ostatnich lat intensywnych badań nad strukturą i funkcją łąkotek dało nam masę odpowiedzi w temacie ich leczenia operacyjnego oraz rehabilitacji.

Webinar “Łąkotka i chrząstka stawowa!”

11 kwietnia 2020

NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE Webinar "Łąkotka i chrząstka stawowa!" to podsumowanie publikacji naukowych oraz mojego doświadczenia, które zebrałem przez 10 lat pracy z pacjentami po urazach stawu kolanowego. W oparciu o Evidence Based Medicine (EBM) stworzyłem dla Ciebie wykład, w którym zawarte

Pęknięta łąkotka leczona zachowawczo: 4 lata po mojej kontuzji (cz. 5).

15 sierpnia 2018

Od felernego maratonu, na którym na własne życzenie uszkodziłem łąkotkę minęły już 4 lata. To właśnie w 2014 roku podczas finalnego biegu sezonu doprowadziłem moje lewe kolano do kontuzji, z którą zmagam się do dziś.  Jak aktualnie zachowuje się uszkodzona