Poduszka Dr Sapporo Shell. Czy warto w nią zainwestować?
Poduszka ortopedyczna to rzecz, bez której jako fizjoterapeuta nie wyobrażam sobie dobrze przespanej nocy. Jak już pisałem w jednym z wcześniejszych postów (znajdziecie go TUTAJ) osobiście śpię na bardzo fajnej, uniwersalnej poduszce polskiego producenta Dr Sapporo Swing.
Tak naprawdę powinienem chyba napisać „spałem”, bo właśnie dzięki firmie Dr Sapporo miałem okazję przetestować dla Was, czytelników ich flagowy produkt, czyli poduszkę o nazwie Shell.
Jak w mojej subiektywnej opinii sprawdza się ta poduszka? Jakie są jej największe atuty i jakie ma wady? Komu z pewnością można ją polecić, a kto powinien zastanowić się nad innym wyborem?
Dr Sapporo Shell na pierwszy rzut oka wyróżnia się kształtem w porównaniu z innymi poduszkami.
Pierwsze wrażenie z Dr Sapporo Shell.
Napiszę szczerze, że długo zastanawiałem się czy zgodzić się na recenzję Shell’a. Lubię swoją wysłużoną poduchę Swing i raczej nie przewidywałem zamiany na nic innego. Jednak po obejrzeniu Shell’a na zdjęciach wygrała ciekawość i fakt, iż kilkoro z Was, czytelników pytało w mailach właśnie o ten model.
To, co w tej poduszce rzuca się w oczy jako pierwsze to jej nietypowy kształt. Inne poduszki ortopedyczne raczej przypominają fale, tę określiłbym jako „muszlę” lub „podkowę” z wgłębieniem w środku i wyższym półokręgiem dookoła. Na początku wydało mi się to dość dziwne i mocno zastanawiałem się jak taka poduszka może się sprawdzać w praktyce. Ku mojemu zdziwieniu Dr Sapporo Shell nie posiada również zróżnicowanej rozmiarówki, więc w założeniu jest uniwersalna dla wszystkich. W mojej opinii nie jest to plusem, a raczej wadą produktów tego typu.
Wgłębienie na potylicę jest naprawdę spore.
Trzeba przyznać, że wizualnie Shell prezentuje się świetnie. Materiały, z których poduszka jest wykonana są bardzo przyjemne, a jej jakość jeszcze przed testowaniem w praktyce zdobyła moje serce. Jednak to, co najważniejsze kryje się pod poszewką: wypełnienie wysokiej jakości pianką z „pamięcią”, która dla mnie jako fizjoterapeuty jest kluczowym elementem poduszek ortopedycznych. Test odkształcania się pod wpływem nacisku Shell zdał na piątkę, choć na początku wydawał mi się dość twardy w porównaniu z moim starym Swingiem.
Pianka z “pamięcią” sprawdza się znakomicie w praktyce.
Przeznaczenie Dr Sapporo Shell. Teoria, a praktyka.
W teorii tytułowa poduszka jest przeznaczona do spania na plecach oraz na boku dzięki bardzo specyficznemu ukształtowaniu, o którym wspomniałem wcześniej. Osobiście nigdy nie śpię na brzuchu i 99% czasu w nocy spędzam przewracając się z boku na bok. Jak w takim razie Shell sprawdził się w praktyce?
Pisząc szczerze po pierwszym ułożeniu głowy na tej poduszce miałem duże obawy co do wysokości podparcia szyjnego. Według producenta ma ono około 7 centymetrów, co wydało mi się zdecydowanie za mało jak na moją długą szyję (195 cm wzrostu czasem jest problemem…). Zacząłem szukać dogodnej pozycji bocznej, kręciłem się i kręciłem aż doszedłem do wniosku, że chyba robię coś źle. Postanowiłem wrócić do podstaw i przeczytać instrukcję użytkowania Shell’a, co mogłoby się wydawać dość absurdalnym pomysłem…w końcu co można robić źle leżąc na poduszce ortopedycznej?!
Spotkało mnie nie lada zaskoczenie, ponieważ drodzy Państwo WARTO CZYTAĆ INSTRUKCJE! Dr Sapporo dokładnie tłumaczy w niej w jaki sposób całe ciało fizjologicznie układa się podczas snu i dlaczego poduszka Shell ukształtowana jest w tak specyficznych proporcjach. Po doczytaniu, iż podczas leżenia na boku powinienem wykorzystywać bardziej boczne spłaszczenia, przy drugim starciu z nową poduchą było już rewelacyjnie. Oczywiście sprawdziłem również jak głowa układa się podczas leżenia na plecach i w tym przypadku od początku nie miałem wątpliwości, że leży mi się na Shell’u świetnie. Do dnia dzisiejszego przespałem na nim 5 nocy i jest na tyle dobrze, że zdecydowałem zamienić ją na stałe zamiast wysłużonego Swinga.
Poduszka dobrze wypełnia wcięcie kręgosłupa szyjnego tak na boku, jak i na plecach.
Dla upewnienia się co do uniwersalności rozmiaru poduszki przetestowała ją również moja żona (170 cm wzrostu) i jako pierwsze wrażenie również uznała ją za bardzo wygodną. Stwierdziła jednak, że potrzebowałaby kilku nocy aby przetestować ją dokładnie.
Podsumowanie plusów i minusów.
Co do plusów to w pierwszej kolejności wymieniłbym jakość pianki oraz wykonania materiałów zewnętrznych. Dr Sapporo Shell jest bardzo przyjemny w dotyku, a wizualnie mi osobiście bardzo przypadł do gustu. Po niecałym tygodniu użytkowania komfort snu na tej poduszce oceniłbym na mocne pięć i porównując ją do droższych produktów innych firm jestem nią mile zaskoczony. Z pełnym przekonaniem mogę ją polecić tak osobom walczącym z bólem kręgosłupa szyjnego, jak i osobom chcącym go profilaktycznie uniknąć.
Dr Sapporo Shell wad ma niewiele, ale na kilka rzeczy trzeba jednak zwrócić uwagę. Przede wszystkim nie poleciłbym jej osobom świeżo po operacji kręgosłupa szyjnego lubiącym spać na boku. Jest dość twarda, co może być niekomfortowe dla nadwrażliwych tkanek i niejako „wymusza” pozycję lekkiego zgięcia szyi. Taka pozycja jest naturalna dla człowieka, jednak nie do końca pożądana w pierwszym okresie po zabiegu operacyjnym. W takich przypadkach szukałbym bardziej miękkich poduszek z wyższym podparciem szyi na całej długości.
Dla niektórych osób minusem może również być jej koszt: 250 zł to o 80 zł więcej niż za Swinga, choć w mojej ocenie warto jednak wybrać Shell’a, który i tak jest dużo tańszy niż poduszki innych producentów. Pamiętajmy, że śpimy średnio 7h na dobę…to 1/3 naszego życia! Warto więc zadbać o jak najwyższy komfort w pozycji leżącej.
Ps. Wpis został zrealizowany dzięki współpracy z producentem poduszki Shell, firmą Dr Sapporo, jednak nie miało to żadnego wpływu na moją subiektywną opinię na temat tego produktu.
A ja nie jestem zadowolony z tej poduszki. Użytkuję ją dopiero drugi dzień, ale już zastanawiam się nad wymianą na inny model. Ten model polecił mi konsultant z oficjalnej strony… Czytaj więcej »
Witam serdecznie, tak jak napisałem Shell nie jest dla każdego. Osobiście nie kupiłbym poduszki, której wcześniej nie przymierzałem. Zawsze warto sprawdzić produkty medyczne przed zakupem i to samo dotyczy tego… Czytaj więcej »
spałam chyba miesiąc na Shellu i zmieniłam na prostą poduszkę z Ikei. Na Shellu głową leżąc na boku w trakcie snu zlatywala mi we wgłębienie, te powierzchnię boczne dla mnie… Czytaj więcej »
Witaj,
dziękuję za opinię. Po jakimś czasie spania na Shell’u miałem ten sam problem, dlatego też finalnie zmieniłem poduszkę na Badum-Med Varius Classic L. 🙂 Pozdrawiam!
Zastanawiam się nad kupnem poduszek ortopedycznych dla mnie i męża. Waham się między Swing a Shell. Mój mąż przez większość czasu śpi na plecach, rzadziej na boku, u mnie jest… Czytaj więcej »
Myślę, że ze Swinga będziecie zadowoleni. Po dłuższym użytkowaniu Shella muszę uznać, że jest dość “specyficzny”. 🙂 Warto go przymierzyć przed kupnem, ewentualnie przetestować. Internetowo maja Państwo zawsze czas na… Czytaj więcej »
Dzień dobry, nigdzie nie mogę znaleźć informacji na temat konserwacji i zachowania higieny poduszki Shell. Czy ona ma poszewkę, a jeśli nie, to czy można tę poduszkę prać? Nie wyobrażam… Czytaj więcej »
Poduszka Shell również zawiera poszewkę. Nie jestem producentem tej poduszki, proszę takie pytania kierować bezpośrednio do dr Sapporo. Pozdrawiam.
Dziękuję za odpowiedź. Uznałam, że skoro Pan ją przetestował, to Ma Pan informacje na ten temat i nie pomyliłam się. A odpowiedź od Pana pojawiła się szybciej niż od producenta.… Czytaj więcej »
Dzień dobry, Proszę o radę. Poszukuję poduszki ortopedycznej dla wysokiego mężczyzny śpiącego na plecach i na boku. Jest to prezent, więc niestety mierzenie nie wchodzi w grę. Zastanawiam się właśnie… Czytaj więcej »
Witam, zdecydowanie polecam bardziej Sissel jednak. Ewentualnie bardzo fajne poduszki ma również BADUM-MED. Classic Varius w rozmiarze L to taka, jaką osobiście sam używam. Ma możliwość regulacji wysokości poprzez wyciągane… Czytaj więcej »
Dziękuję! 🙂
Witam. W badaniu rtg odcinka szyjnego kręgosłupa wyszło, że mam zniesiona lordoze szyjna. Zostałam skierowana na to badanie z powodu codziennych bólów głowy (bez reakcji na tabletki przeciwbólowe) oraz wypadku… Czytaj więcej »
Witam,
raczej celowałbym w produkty np. Badum-Med (Classic Varius L jest dośc uniwersalna). Są świetnej jakości, lepszej niż dr Sapporo, a cena porównywalna. Pozdrawiam!
Dzień dobry. W artykule pisze Pan, że sam używa poduszek marki Dr Sapporo (wcześniej modelu Swing, teraz Shell) natomiast tutaj w komentarzu poleca Pan jednak Badum-Med. Nasuwa się pytanie dlaczego… Czytaj więcej »
Aktualnie śpię na Varius Classic L, dlatego ją polecam i uważam, że jest dużo lepsza niż Dr Sapporo. Post o shell był postem sponsorowanym, nie mogę go edytować w określonym… Czytaj więcej »
No to wszystko jasne 🙂 Dziękuję za odpowiedź.
Dzień dobry, miałam kupić poduszkę dr Sapporo ale po przeczytaniu ostatnich wpisów wybiorę jednak poduszkę Varius Classic Badum-Med. Poduszka ma być prezentem dla męża- kierowcy z częstymi bólami szyi i… Czytaj więcej »
Witam,
rozmiar L powinien być dla męża ok. Pozdrawiam.
Do czasu aż okaże się, że varius classic to post sponsorowany. Czyli swing był wysłużony czy varius classic? 🙂
Posty sponsorowane opisane są jako posty sponsorowane. Jeśli coś jest lepsze to na tym blogu zawsze znajdzie się o tym informacja, więc insynuowanie nie ma raczej racji bytu. Varius Classic… Czytaj więcej »
Ja tez mam jeszcze pytanie o poduszeczkę. Konsultant z dr sapporo polecał mi shell, ale mam trochę wątpliwości, wlaszcza jeżeli chodzi o moje dolegliwości. No i się zrymowało ? W… Czytaj więcej »
Witam,
VArius Classic z Badum-Med? 🙂 Osobiście aktualnie śpię na takiej poduszce i jest naprawdę świetna! Pozdrawiam.
Dziękuję za odpowiedź odnośnie poduszki. Oglądałam proponowaną przez Pana poduszkę Varius Classic i mam jeszcze jedno pytanie odnośnie rozmiaru. Jako, że na stronie nie znalazłam tabeli z dopasowaniem rozmiaru, czy… Czytaj więcej »
Witam, Varius Classic L powinna być dobra rozmiarowo. Ma możliwość wyciągnięcia części wypełnienia gdyby była za wysoka, więc raczej nie ma strachu, że nie będzie pasować. 🙂 Jeśli chodzi o… Czytaj więcej »
Witam. przymierzam się do zakupu poduszki i bardzo prosze o porade . Mam 170 cm i 58 wagi. zastanawiam sie pomiędzy Sissel Soft plus i soft M albo Badum med… Czytaj więcej »
Witam, oba modele są bardzo dobre jakościowo. Musiałaby Pani po prostu przetestować je sobie już w praktyce. Nie da się dobrać odpowiedniej poduszki bez położenia się na niej przez pacjenta.… Czytaj więcej »
Pani Małgorzato jak Pani sobie z tym radzi ? Ja mam podobnie, psychicznie ciężko to znoszę… co mówią lekarze ?
Witam a ja mam pytanie co znaczy ze shell jest dosc specyficzny? Ja śpię w pozycji embrionalnej na boku ..czy poduszki prostokatne inne podepra mi dobrze odcinek szyjny jak zegne… Czytaj więcej »
ma specyficzną budowę i nie każdemu może pasować. dobre ułożenie zwykłej, prostokątnej poduszki powinno w zupełności załatwić sprawę. Pozdrawiam!
Jeszcze mam 1 pytanie czy ma Pan jakieś zdanie o poduszkach. Valde polskiej firmy
Nie testowałem niestety. Pozdrawiam.
Od ponad pół roku śpię na poduszce SHELL. Co mi bardzo pasuje w tej poduszce w spaniu na boku: wysokość podparcia głowy i to, że pianka pod wpływem temperatury ciała… Czytaj więcej »
Miałem podobne odczucia używając Shell’a przez dłuższy czas. Pozdrawiam!
Witam. Chcialabym kupic mezowi w prezencie poduszke https://badumshop.com/pl/poduszki-anatomiczne/117-poduszka-classic-varius-rozmiar-l.html Mąż ma 190 cm wzrostu waży 95 kg i jest hmm fanem silowni przez co jego barki sa dosc rozbudowane. Zastanawiam sie… Czytaj więcej »
Witam, hmmm myślę, że nie jest to zły pomysł żeby jednak spróbować z XL, chociaż jest ona naprawdę duża. Osobiście mam 193 cm i 85 kg i dla mnie L… Czytaj więcej »
Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
Witam. Jest pan w stanie polecic mi materac dla 3 letniego synka. Moze na co powinnam zwrocic uwage lub konkretną firmę? Pozdrawiam
Witam,
niestety nie zajmuję się rehabilitacją dzieci. Nie mam doświadczenia w tym temacie. Pozdrawiam!
Witam. Wysłałem zapytanie do firmy Badum: “Miewam od czasu do czas, raczej rzadko, bóle w okolicach szyi. Mam 45 lat 183cm i 84kg, prowadzę aktywny tryb życia: bieganie, siłownia itp,… Czytaj więcej »
Witam,
zdecydowanie Varius w rozmiarze L. 🙂 Pozdrawiam!
Dzień dobry, szukam poduszki, w której głowa jest możliwie jak najbliżej materaca, najlepiej na wysokości maks ok. 2 cm. Mam Swinga, ale to dla mnie za wysoko. Rozważałem Shella, ale… Czytaj więcej »
Witam,
żaden ze znanych mi modeli nie ma takiej budowy. Pozdrawiam!
Witam Panie Piotrze, Kupiłam poduszkę Swing M ale mam wrażenie że jest za twarda i za wysoka po 11 dniach użytkowania. Mam dyskopatię w szyjnym, kręgozmyk i zniesienie lordozy szyjnej… Czytaj więcej »
Witam serdecznie,
ja osobiście przerzuciłem się z Swinga na Badum-Med Varius Classic. Może Pani ją sobie sprawdzić, jest dużo bardziej miękka i lepiej się dopasowuje niż Swing. (https://www.fizjologika.pl/poduszka-ortopedyczna-czy-warto-w-nia-zainwestowac/) Pozdrawiam!
Dzień dobry, proszę o poradę. Mam problem z odcinkiem szyjnym, zniesioną lordozę, uciski na korzenie nerwowe, ból mięśni w okolicy karku. Budzę się bardzo zmęczona i z bólem głowy. i… Czytaj więcej »
Problem prawdopodobnie nie leży w zniesieniu lordozy, tylko jest funkcjonalny. Może mieć Pani najlepsza poduszkę, ale poduszki nie leczą ludzi. Musi Pani skonsultować sprawę z fizjoterapeutą, który zrobi diagnostykę i… Czytaj więcej »
Dziękuję za odpowiedź. Wiem że poduszki nie leczą, niestety:) nie uleczy ale miałam nadzieję że choć trochę odciąży odcinek szyjny podczas snu i poczuje trochę ulgi. Czyli na razie odpuścić..?
czy nadal akrualne jest ze Varius lepszy od swinga? shell odpada ze wzgledu na wyglad… Dla osoby z bolem w kregach szyjnych spiacej na plecach/ bolu ktora z tych by Pan… Czytaj więcej »
Witam,
zdecydowanie Various Classic L. 🙂 Pozdrawiam!
Witam Trafiłem na stronę niedawno. Niektóre komentarze już się przedawniły. Jaką poduszkę Pan poleca dla osoby 186 cm 91 kg, przymierzam się do Sapporo Swing ale może jest coś lepszego… Czytaj więcej »
Witam,
https://www.fizjologika.pl/poduszka-ortopedyczna-czy-warto-w-nia-zainwestowac/
Tutaj wszystkie informacje aktualne. 🙂
Pozdrawiam!
Czy ma pan informacje czy poduszka Varius Classic L jest odlewana w formie czy wycinana z bloku piankowego. Można poznać to po strukturze pianki.
Witam serdecznie,
niestety nie mam takiej wiedzy.
Pozdrawiam!
Dzień dobry. Ja również szukam odpowiedniej poduszki. Mam kifotyczne ustawienie kręgosłupa szyjnego z modelowaniem na rdzeń. Jestem trzy lata po operacji kręgów szyjnych C4/C5 C5/C6. Od tamtej pory śpie na… Czytaj więcej »
Dzień dobry,
shell jest dość specyficzna, raczej nie polecam. Osobiście wolę jednak Badum-Med Varius Classic, o której pisałem tutaj:
https://www.fizjologika.pl/poduszka-ortopedyczna-czy-warto-w-nia-zainwestowac/
Pozdrawiam!
Panie Piotrze, temat dawny, ale mam pytanie, ponieważ Pana strona wyświetliła mi się jako pierwsza w wyszukiwarce na temat tej właśnie poduszki Dr Sapporo Shell, którą polecała mi Pani w… Czytaj więcej »
Dzień dobry, tak. Nadal śpię na Badum Med Varius Classic L i nie zmieniam o niej zdania. 🙂 Nie znam wspomnianej poduszki Onsen, więc to bardziej pytanie do producentów niż… Czytaj więcej »